Zamestnajte malé rúčky papierovými antistresovými hračkami, ktoré sa ľahko sťahujú a vyrábajú, a je s nimi zábava.
Paula Milnerová, ktorá žije vo Veľkej Británii, je veľkým nadšencom ručnej tvorby a dizajnérkou látok. Na Instagrame sa prezentuje pod menom The Crafty Lass a delí sa tu o tvorivú inšpiráciu a ukážky zo svojho domova, ktoré sleduje viac než 6 000 ľudí. Najstarší syn Pauly, Freddie, je autista so zatiaľ nepotvrdenou, no pravdepodobnou diagnózou ADHD, čo znamená, že potrebuje extra podporu – niečo, o čom Paula otvorene a úprimne hovorí na svojich sociálnych kanáloch.
Tvorenie vždy bolo dôležitou súčasťou Freddieho detstva, a aj keď je pre neho ťažké dlhodobo sa sústrediť, Paula hľadá spôsoby, ako udržať jeho pozornosť. „Freddie sa naozaj zaujíma o to, čo robí jeho mama a ocko,“ hovorí Paula. „Jeho otec je inžinier a veľmi zameraný na čísla, takže aj Freddie sa zaujíma o hračky a hry súvisiace s číslami. Keď ma vidí háčkovať alebo šiť, chce vedieť, ako sa to robí – už dokáže prišiť gombík a vytvoril si aj vlastnú patchworkovú prikrývku. Veľmi ho zaujíma všetko, čo mu ukazuje okamžité výsledky.“
Paula nedávno objavila aplikáciu Creative Park od spoločnosti Canon, ktorá jej pomáha zabaviť Freddieho tým, že ponúka nespočetné množstvo jednoducho realizovateľných projektov na prácu s papierom. Papierové antistresové hračky sú skvelou alternatívou k plastovým možnostiam a pre Freddieho je celý proces, od výroby hračiek až po hranie s nimi, veľmi upokojujúci. Antistresové hračky nie sú určené len pre deti – poskytujú niečo, čím si môžete zamestnať ruky a pomáhajú dospelým zlepšiť si koncentráciu, ak sa cítia nepokojní alebo rozrušení.
Ak by ste si chceli vyrobiť vlastné antistresové hračky, nájdete tu všetko, čo budete potrebovať, plus trochu inšpirácie od Freddieho a Pauly.